Sağlık

Ramazanda sıvı kaybını önleyecek 8 öneri

30394
Sağlık

Karın şişkinliğine ne iyi gelir?

15194
Sağlık

Pazartesi sendromunu atlatmanın 5 kolay yolu

27153
Sağlık

Hıçkırıktan nasıl kurtulunur?

7483
Sağlık

IQ geliştirme yolları

1358
Sağlık

Göz sağlığını korumanın 4 yolu

Göz sağlığını korumanın en kolay yolu, sağlıklı beslenmekten geçiyor. Araştırmalar,sağlıklı beslenmenin gözleri birçok hastalığa karşı koruduğunu ve bazı hastalıkların ilerlemesini yavaşlattığını beli

34559
Sağlık

Stresin vücuda verdiği 7 zarar

Stresin vücudunda bir miktar gerginlik yarattığını ve güzel bir masajla her şeyi halledeceğini düşünüyor olabilirsin. Ancak stres, nefes darlığından çocuk sahibi olamamaya kadar birçok sıkıntının kayn

1775
Sağlık

Bağırsakları temizleyen yiyecekler

Sağlıklı bir vücut için bağırsak sisteminin düzenli olarak temizlenmesi büyük önem taşıyor.

1869

Tavsiye Ediyoruz

6 adımda Instagram makyajı

15246

Son moda ‘Hollywood Gülüşü’

39
Sağlık

Göz seğirmesinin nedenleri

Çoğu insanın yaşadığı bir durum olan göz seğirmesi, göz kaslarının istem dışı kasılması sonucu oluşuyor. Göz seğirmesinin nedenlerinin başında ise yorgunluk, stres ve vitamin eksikliği geliyor.

16128
Sağlık

Sinüzit için rahatlatıcı 5 öneri

Yazın uygulayacağın bu 5 öneri ile sinüzit problemini ortadan kaldırabilirsin.

27293
Sağlık

Depresyonu tetikleyen 5 yiyecek

Depresyon tedavisinde belirli gıdalardan kaçınmak ve daha önce kullanılmayan besinleri diyete eklemek, hastaların rahatlamasına yardımcı olur. Aynı zamanda vücudun kendisini onarma kapasitesini artır

1421
Sağlık

D vitamini eksikliği hastalıkları

D vitamini eksikliği bilinenden çok daha sık görülen bir sorun. Hatta kimi ülkelerin sağlık otoriteleri D vitamini eksikliğini bir salgın olarak nitelendiriyor.

1505
Sağlık

Çocuklarda duruş bozukluğu

Duruş bozukluğu çocuk gelişimini ve sağlığını olumsuz etkiliyor. Çocuklarda omurganın ve kas-kemik yapılarının uyumunun bozulması duruş bozukluğuna neden oluyor.

1502
Sağlık

Sağlıklı 5 ara öğün

Sağlıklı bir beslenme programının ilk ana kuralı ara öğünlerin dengelenmesi...

1831
Sağlık

Chia tohumu hakkında bilinmesi gerekenler

Son dönemin en popüler besini olan Chia tohumunun faydaları saymakla bitmiyor.

1008
Sağlık

Acı biberin sağlığımıza 6 önemli faydası

Antioksidan özelliğinden gribi engelleyici faydalarına kadar işte acı biberin sağlığımıza faydaları...

1183