MODAVEMODA.COM

Polikistik over sendromu belirtileri ve tedavisi

Doğumun başlaması için 7 doğal yöntem

Fazla eşyalardan kurtulun!

Sabah yorgunluğunu önlemenin 7 yolu

Terlemeye karşı 5 etkili öneri

Uzun ve sağlıklı ömrün 8 sırrı

Sağlıklı ve uzun bir ömür geçirmek istiyorsan, günlük hayatındaki basit alışkanlıklarını değiştirerek başlayabilirsin.

Besin değeri yüksek yiyecekler

Gün içinde kendini yorgun hissediyor, sabahları yataktan kalkmak ve iş yerinde konsantrasyonunu sağlamak bir problem haline geldiyse besin değeri yüksek yiyecekleri daha sık tüketerek bu halsizlik dur

Sistitten korunmak için 8 altın kural

Kadınlarda her 3 kadının 1'inde görülen sistit, en önemli sağlık sorunlarından biri olarak yer alıyor. "Peki sistirikten nasıl korunmalıyım" diyorsanız doğru yerdesiniz. İşte sistitten korunma yolları

Kramp neden girer? Kas spazmı kramp nedir? Ağrıları nasıl geçer

Kaslarda meydana gelen istem dışı kasılma ve ağrıya kramp yani kas spazmı adı verilir. Kaslarımız hareket edebilmemiz için kasılıp gevşerler. Kasılan kas gevşemeden tekrar kasılır yahut beynimiz kasla

Arkadaşların sağlığa 5 önemli faydası

Arkadaşlarımız, yaşamın her anını paylaştığımız kişilerdir. Onların hayatımızdaki önemi elbette çok büyük. Mesela onlar olmasa ne takip ettiğimiz moda trendlerinin anlamı kalır ne de aldığımız pahalı

Kilo aldıran alışkanlıklar

Kilo vermek için birçok önlem alınır, porsiyonlar küçülür, kilo verdiren yiyecekler listesi çıkartılır, fast food gibi gıdalardan uzaklaşılır. Ancak istenilen sonuca bir türlü ulaşamadıysan, modavemod

Kadınlarda kalp krizi belirtileri

Kadınlarda kalp krizi belirtileri; bir ay, bir hafta ya da birkaç gün önce başlıyor. Ancak, bu belirtilerin birçoğu önemsenmiyor ve kalp krizine bağlı ölüm oranı giderek yükseliyor.

Sabahları erken kalkmanın 4 faydası

Aile hayatında, iş hayatında ve sosyal yaşantında başarılı ve mutlu olmanın yolu erken kalkmaktan geçiyor.

Genç kalmanı sağlayacak 7 yiyecek

Genç kalmanın en ucuz ve sağlıklı yolu doğru besinleri tüketmekten geçiyor.

Yemekten hemen sonra yapılmaması gereken 7 alışkanlık

Yemekten sonra gelen taze demlenmiş tavşan kanı çaya kim hayır diyebilir ki? Ancak yemekten hemen sonra yaptığımız bazı alışkanlıklar sağlığımız için büyük tehdit oluşturuyor.

Tüm gün enerjik olmanın 5 yolu

Tüm gün kendini enerjik hissetmenin yolu enerji depolarını etkili biçimde kullanmaktan geçiyor.