Sağlık

Çileğin mucizevi faydaları

21
Sağlık

Bir haftada karın yağlarından kurtulmanın yolları

438
Sağlık

Çocuklarda 2 yaş sendromu

88
Sağlık

Marulun sağlığımıza 9 müthiş faydası

438
Sağlık

Yaşlılarda depresyon ile mücadele etmenin 3 yolu

119
Sağlık

Çocuklarda duruş bozukluğu

Duruş bozukluğu çocuk gelişimini ve sağlığını olumsuz etkiliyor. Çocuklarda omurganın ve kas-kemik yapılarının uyumunun bozulması duruş bozukluğuna neden oluyor.

158
Sağlık

D vitamini eksikliği hastalıkları

D vitamini eksikliği bilinenden çok daha sık görülen bir sorun. Hatta kimi ülkelerin sağlık otoriteleri D vitamini eksikliğini bir salgın olarak nitelendiriyor.

613
Sağlık

Kestanenin hiç bilinmeyen 8 faydası

Kış aylarının vazgeçilmezi olan kestane, pazarlarda yerini buldu. Sokaklarda, evlerde buram buram kestane kokusu hissedilir oldu. Kestanenin insan sağlığı açısından faydaları saymakla bitmiyor.

347

Tavsiye Ediyoruz

Cil tipine göre yüz temizleme önerileri

1103

D vitamini eksikliği hastalıkları

613

Bir haftada karın yağlarından kurtulmanın yolları

438

Marulun sağlığımıza 9 müthiş faydası

438

Kuru ciltler için makyaj önerileri

438
Sağlık

Çocuklar için zararlı yiyecekler listesi

Mutfağında bulunan hangi yiyeceklerin zararlı olduğunu biliyor musun? Amerika’da yapılan bir araştırmada özellikle çocuklar için tehlikeli olabilecek zararlı yiyecekler açıklandı.

305
Sağlık

Mutluluk veren besinler

İş hayatı, trafik, özel hayat… Metropol hayatının stresi oldukça yoğun. Rahatlamak için vakit de yok… Öyleyse ne yapmalısın?

357
Sağlık

Hamile kalmayı kolaylaştıran öneriler

Hamile kalmadan önce yumurtlama dönemini hesaplayarak daha sağlıklı bir hamilelik planlayabilirsin.

263
Sağlık

Cevizin 3 önemli faydası

Gün içerisinde düşünmeden ağzına attığın her atıştırmalık, sinsice sağlığını etkiliyor. Yine de paniğe gerek yok, çünkü uzmanlar atıştırma isteği duyduğunda yiyebileceğin ideal yiyeceği belirledi: Cev

357
Sağlık

Uyku getiren yiyecekler

Bağışıklık sisteminin daha zayıfladığı bu soğuk günlerde grip kol gezerken, griple mücadelede de çok önemli bir silah; kaliteli uyku! Düzenli ve kaliteli uyku uyumak istiyorsan, yediklerine de dikkat

231
Sağlık

Acı biberin sağlığımıza 6 önemli faydası

Antioksidan özelliğinden gribi engelleyici faydalarına kadar işte acı biberin sağlığımıza faydaları...

420
Sağlık

Chia tohumu hakkında bilinmesi gerekenler

Son dönemin en popüler besini olan Chia tohumunun faydaları saymakla bitmiyor.

231
Sağlık

Yanlış tükettiğimiz 5 yiyecek

Sağlığın için doğru beslenmeye özen gösterirken, bazı yiyecekleri yanlış tükettiğini biliyor musun?

501