Kalp krizi, kadınların ölüm nedenlerinin başında geliyor. Aşırı kilo, yoğun stres ise en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Kadınların çoğunluğu, erkekler kadar kalp krizi riskine sahip olduklarını kabul etmeseler de, istatistikler kadın ölümlerinin %50’sinin kalp krizinden kaynaklandığını ortaya koyuyor.
Yorgunluk
Aniden gelen bir yorgunluk ve bitkinlik hissediyorsan, dikkate almalı ve en yakın zamanda bir sağlık kuruluşuna başvurmalısın. Çoğu zaman yok sayılan yorgunluk belirtisi, kalp krizinin sinyallerini veriyor olabilir.
Nefes azlığı
Bazen nefes almak da zorlanabilir, bununla beraber göğüs ağrısı da çekebilirsin. Bu şikayetlerin, kadınlarda kalp krizi belirtileri arasında yer aldığını unutmamalısın.
Kadınlarda kalp sağlığı için 7 öneri
Soğuk algınlığı belirtileri
Vücudun yapış yapış olması, bulantı hissi ve soğuk soğuk terleme gibi belirtiler de görülebilir. Bunlar aynı zamanda soğuk algınlığı belirtileridir. Araştırmalar, kadınlarda kalp krizi öncesinde 2 hafta boyunca bu belirtileri gösterdiklerini ortaya koyuyor.
İştah kaybı
Kadınlarda kalp krizi belirtileri arasında aniden iştah kaybı, huzursuzluk ve endişe de bulunuyor.
Göğüs ağrıları
Kalp krizinin genel belirtilerinden kabul edilen göğüs bölgesindeki acı ya da rahatsızlık dikkate alınması gereken bir gelişmedir. Bu ağrı vücudunun üst bölgesinde veya karnın da da yaşanabilir.
Yanma hissi
Kalp bölgesinde yanma, göğüste sıkışma, kendini ağır hissetme gibi belirtiler kadınlar için de geçerli. Bu belirtiler zaman zaman sol kola doğru uzanabilir.
Kalbin hızlı atması
Kalbin hızlı ve düzensiz atması, sıvı birikmesi, şişkinlik gibi belirtiler de, kalp krizi öncesi kadınların hissedebilecekleri gelişmeler arasında yer alıyor.