Hamile kalma şansının en yüksek olduğu zaman adet kanamasının başladığı günden itibaren sayılarak 10. ve 19. günler arasında kalan dönemdir.
Dikkat edilmesi gereken unsurlar:
1. Uzmanlar, doğum kontrol hapı kullanan anne adaylarının hapı bıraktıktan en az 3 ay sonra hamile kalmasını tavsiye ediyor.
2. Sigara, alkol, aşırı kilo ve stres hamile kalma denemelerinin başarı şansını azaltan faktörler arasındadır.
3. Adet düzensizliğin var ise doktoruna danışarak adet düzenini sağlamalısın.
4. Beslenme düzenine dikkat etmeli ve her gün egzersiz yapmalısın.
5. Sperm kalitesi için yatak odanın çok sıcak olmamasına dikkat etmelisin.
6. Stresten olabildiğince uzak durmalısın.