Kadınların beyni erkeklere göre daha çok çalışıyor

Kadınların beyni erkeklere göre daha çok çalışıyor, Profesör Jim Horne, kadınların beynini erkeklere göre daha ço

  • 32PAYLAŞIM
  • 3353OKUMA

Bilim adamları kadın beyninin erkek beyninden daha karmaşık olduğunu ve bu nedenle kadınların daha çok uykuya ihtiyacı olduğunu ortaya koydu.

Loughborough Üniversitesi Uyku Araştırma Merkezi Müdürü Profesör Jim Horne, ”Kadınların az uyuması demek psikolojik stresin artması, depresyon ve öfkenin yükselmesi anlamına geliyor. Bu hisler ise erkeklerde kadınlardaki ile aynı oranda değil” dedi.

Prof. Horne aynı zamanda kadınların beyninin erkeklere göre daha karmaşık olduğunu ve kadınların beynini daha fazla çalıştırdığını bu nedenle de tamir edebilmek için daha çok uykuya ihtiyaç duyduklarını söyledi.

Prof. Horne, ayrıca çok karmaşık bir işi olan ve gün içinde beyni çok yorulan erkeklerin de kadınlar kadar uykuya ihtiyaç duyabileceğini belirtti.

KAYNAK :

Sakinleştiren nefes egzersizleri

Araştırmalara göre insanlar en çok hafta sonu kilo alıyor. Sen de geçirdiğin haftanın stresini iki güne yüklüyor ve bu durum aşırı yemek yemene neden oluyorsa, doğru nefes egzersizleriyle stresten kur

20190