Hıçkırıktan nasıl kurtulunur?

Başladı mı bir türlü geçmeyen hıçkırıkla vücudundaki belli noktalara basarak baş etmen mümkün. Yüz, kol, göğüs ve karın üzerine uygulayacağın doğru hareketler hıçkırıktan kurtulabilirsin.

  • 123PAYLAŞIM
  • 12915OKUMA

Başladı mı bir türlü geçmeyen hıçkırıkla vücudundaki belli noktalara basarak baş etmen mümkün. Yüz, kol, göğüs ve karın üzerine uygulayacağın doğru hareketler hıçkırıktan kurtulabilirsin.

İşte uzmanlardan, hıçkırıktan kurtulmanın yolları:

1- Üst dudak ve burun arasındaki noktaya basınç uygula ve dişlerine doğru ittir. Bu uygulamayı 20- 30 saniye kadar sürdürebilirsin.

2- Boynunun altında, göğsünün tam ortasında bulunan boşluğa 20-30 saniye hafifçe bastır. Ancak bu bölgeye sert bir baskı uygulamamaya dikkat etmelisin.

3- Göbek ve karın ortasında bulunan kasık kemiği arasındaki çizgiyi takip et. Bu çizginin ortasına basınç uygula. Basınç 20-30 saniye boyunca omurgaya yönelik olmalı. Kısa sürede hıçkırığının kesildiğini göreceksin.

4- Yumruğunu iyice sık. Kolunun üzerinde dirseğe yakın bir yerde bir göçük bulacaksın. Bu boşluğa başparmağın ile yaklaşık 20-30 saniye kadar basınç uygulayabilirsin.