Cilt Çatlaklarına Hindistan Cevizi Yağı

Ye­ni an­ne olan­lar, ha­mi­le­lik­te al­dık­la­rı ki­lo­la­rın ya­nı sı­ra olu­şan çat­lak­lar­dan şi­ka­yet eder. Prof. Dr. Ul­vi Zey­bek, ha­mi­le­lik sı­ra­sın­da olu­şan ka­rın çat­lak­la­rı­na do­ğal be­sin des­tek­le­riy­le ön­lem alı­na­bi­le­ce­ği­ni söy­le­di. Prof. Ul­vi Zey­bek, “Hin­dis­tan ce­vi­zi ya­ğı ha­ri­cen kul­la­nıl­dı­ğın­da ha­mi­le­ler­de ka­rın çat­la­ğı­nı ön­le­me­ye des­tek ola­bi­li­yor. Ay­rı­ca em­zi­ren an­ne­ler­de de me­me ba­şı çat­la­ğını ön­lü­yo­r” de­di. Tat­lı ba­dem ya­ğıy­la ka­rış­tı­rın So­ğuk […]

  • 12PAYLAŞIM
  • 1215OKUMA

Ye­ni an­ne olan­lar, ha­mi­le­lik­te al­dık­la­rı ki­lo­la­rın ya­nı sı­ra olu­şan çat­lak­lar­dan şi­ka­yet eder. Prof. Dr. Ul­vi Zey­bek, ha­mi­le­lik sı­ra­sın­da olu­şan ka­rın çat­lak­la­rı­na do­ğal be­sin des­tek­le­riy­le ön­lem alı­na­bi­le­ce­ği­ni söy­le­di.

Prof. Ul­vi Zey­bek, “Hin­dis­tan ce­vi­zi ya­ğı ha­ri­cen kul­la­nıl­dı­ğın­da ha­mi­le­ler­de ka­rın çat­la­ğı­nı ön­le­me­ye des­tek ola­bi­li­yor. Ay­rı­ca em­zi­ren an­ne­ler­de de me­me ba­şı çat­la­ğını ön­lü­yo­r” de­di.

Tat­lı ba­dem ya­ğıy­la ka­rış­tı­rın

So­ğuk pres tat­lı ba­dem ya­ğı da ba­dem çe­kir­de­ği­nin so­ğuk pres yön­te­miy­le sı­kıl­ma­sın­dan el­de edi­li­yor. Ya­pı­sı ne­de­niy­le cilt ta­ra­fın­dan ko­lay­ca emi­li­yor. Prof. Dr. Ul­vi Zey­bek, “An­ne aday­la­rı so­ğuk pres Hin­dis­tan ce­vi­zi ya­ğı ve so­ğuk pres tat­lı ba­dem yağ­la­rı­nı ka­rış­tı­ra­rak, in­ce bir ta­ba­ka ha­lin­de ka­rın böl­ge­si­ne ha­ri­cen uy­gu­la­ya­bi­lir. Bu ka­rı­şım an­ne aday­la­rı­nın önem­li so­ru­nuna ça­re ola­cak­tı­r” di­ye ko­nuş­tu.

Sakinleştiren nefes egzersizleri

Araştırmalara göre insanlar en çok hafta sonu kilo alıyor. Sen de geçirdiğin haftanın stresini iki güne yüklüyor ve bu durum aşırı yemek yemene neden oluyorsa, doğru nefes egzersizleriyle stresten kur

37440