30’lu yaşlara gelmeden hayatından çıkarman gereken 5 alışkanlık

Hayatındaki bazı alışkanlıklar cilt sağlığını olumsuz etkiliyor olabilir. Bu alışkanlıkları 30 'lu yaşlara gelmeden önce bırakırsan sağlıklı ve diri bir cilde sahip olabilirsin.

  • 13PAYLAŞIM
  • 2125OKUMA
30 lu yaslara gelmeden hayatindan cikarman gereken 5 aliskanlik

Makyaj ile yatmaya son ver

Temizlemek zor geldiği için makyajınla uyuyorsan, uykuda gözeneklerin tıkanır. Ayrıca hassas ve kolayca tahriş olmaya müsait olan cildinin daha da yıpranmasına neden olur.

Güneş koruyucu kullan

Sabah makyajını yapmadan önce mutlaka güneş kremi kullanmalısın. Tabii ki bu da yeterli değil, çünkü güneş kremlerinin etkisi sadece iki saat sürüyor. Güçlü UV ışınlarıyla baş etmek için güneş kremini gün boyunca tekrarlamalısın.

Ölü hücrelerden kurtul

Cildin yaşlanmaya başladıkça ölü cilt hücreleri de birikmeye başlıyor. Bu nedenle ölü cilt hücrelerini düzenli olarak temizlemeli ve cilt tipine uygun ürünlerden destek almalısın. Haftalık bakım ritüeline peeling ekleyebilirsin.

Makyaj fırçalarını düzenli temizle

Cilt sağlığın söz konusu ise mutlaka makyaj fırçalarını düzenli olarak temizlemelisin. Temizlemeden kullandığın fırçalar, her yüzüne dokunduğunda hem bakteri toplamaya hem de bakteriler fırça içinde çoğalmaya devam eder.

Tatlıdan uzak dur

Araştırmalar, beyaz ekmek ve şekerli gıdaların akne ile yakından ilişkili olduğunu gösteriyor. Hayatından tatlıları ve çikolataları tamamen çıkaramıyorsan en azından haftada bir kez tüketebilirsin .

Salisilik asidin cilde faydaları

Sivilce izlerinden ve inatçı lekelerden salisilik asit sayesinde kurtulabilirsin.

560

En iyi 5 makyaj temizleme yağı

Makyaj yağını hala denemediysen, kullanım önerilerine mutlaka göz atmalısın.

340

Yağlı ciltler için 11 doğal bakım önerisi

Yağlı cilt, gün içerisinde cildindeki yoğun parlaklık nedeniyle keyfini kaçırıyor olabilir. Fresh bir cilde sahip olmak istiyorsan yağlı ciltler için bakım önerilerini deneyebilirsin.

991

Muzlu peeling tarifleri

Doğal güzelliğini korumak için kozmetik markalarının ürünlerini tercih etmek zorunda değilsin. Muzla yapabileceğin doğal peeling tarifleri ile cildini harika bir görünüme kavuşturabilirsin.

1082