Sağlık

Kas ağrıları için 5 doğal yöntem

53280
Sağlık

Kendi kendine meme muayenesi nasıl yapılır?

62858
Sağlık

Adet döneminde denize girilir mi?

60218
Sağlık

Doğal enerji içeceği yapımı

60068
Sağlık

Genç kalmanı sağlayacak 7 yiyecek

55403
Sağlık

Besin değeri yüksek yiyecekler

Gün içinde kendini yorgun hissediyor, sabahları yataktan kalkmak ve iş yerinde konsantrasyonunu sağlamak bir problem haline geldiyse besin değeri yüksek yiyecekleri daha sık tüketerek bu halsizlik dur

53873
Sağlık

Hurmanın mucizevi 12 faydası

Tadıyla mest eden, içerdiği besin değerleriyle sağlığımıza katkı sağlayan, iftariyeliklerin baş tacı hurmanın işte faydaları:

54750
Sağlık

Ramazanda sıvı kaybını önleyecek 8 öneri

Ramazan ayının yaz dönemine denk gelmesi, hava sıcaklığının artması ve uzun süre susuz kalma sonucu; vücuttan terle birlikte sodyum ve potasyum gibi bir çok mineral kayboluyor.

62475

Tavsiye Ediyoruz

Aspirinin güzelliğe 6 önemli katkısı

12975

Sonbaharda uygulaman gereken 6 güzellik tüyosu

3465

Gerçeği bulmaya giden yolda 8 basamak

2993
Sağlık

Doğum sonrası karın sıkılaştırma önerileri

Bebeğini kucağına alana kadar fiziksel olarak birçok değişikliğe uğrarsın. En dikkat çekici olanı ise doğumdan sonra hala karnının şişkin olmasıdır.

44205
Sağlık

Tarçınlı su ile zayıflama

Yaz aylarına doğru ilerlerken fit bir vücuda sahip olmanın önemi de giderek artıyor. Kadınların ortak hayali fazla kilolardan kurtulmak tarçınlı su ile gerçekleşiyor.

51150
Sağlık

Yaz gribinden korunmanın 4 kolay yolu

Kendini halsiz ve bitkin hissediyorsan yaz gribi olmuş ya da olacak olabilirsin.

48488
Sağlık

Temizlik hastalığının en önemli 5 belirtisi

Obsesif Kompulsif kişilik bozukluğu yani temizlik hastalığı hem kişinin kendisini hem de çevresindekileri hasta ediyor.

53498
Sağlık

Unutkanlık için 8 öneri

Çağımızın en büyük sorunlarından biri de unutkanlık... Ne çok şeyi unutuyoruz bazen değil mi? Cüzdanımızı, anahtarlarımızı, çok yakın görüştüğümüz birinin ismini... Gün içerisinde unutkanlığa o kadar

44640
Sağlık

Sabahları limonlu su içmenin faydaları

Sabahları limonlu su içtiğinde vücuduna neler olduğunu hiç düşündün mü? Merak etme, sabahları limonlu su içmek sana daha fazla enerji, daha fazla sağlık ve daha fazla zihin açıklığı olarak geri dönüyo

41948
Sağlık

Hamilelikte sivilcelenmeyi önlemek için 7 öneri

Hamilelikte sivilcelenmenin neden arttığı ve nasıl tedavi edileceği anne adaylarının en fazla merak ettiği konulardan bir tanesi.

15188
Sağlık

Her gün yeşil çay içmenin 4 faydası

Günde üç kez vereceğin yeşil çay molası ile hem sağlığına hem de güzelliğine katkıda bulunabilirsin.

14318