Sağlık

Güneş yanıkları için 6 doğal yöntem

17063
Sağlık

Göz sağlığını korumanın 4 yolu

33653
Sağlık

Hamilelikte yapılması ve yapılmaması gerekenler

23545
Sağlık

Cildi güneşten koruyan 5 besin

26786
Sağlık

Bayram dönüşü rahat bir yolculuk için 6 öneri

21147
Sağlık

Ramazan bayramı için beslenme önerileri

Bayramların olmazsa olmazı; yemek davetleri, ikramlar, tatlılar... Ancak Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar için bayram ikramları, hem fazla kalori alımı hem de oruçla az yemeğe alışan midelerin yorul

25876
Sağlık

Sakinleştiren nefes egzersizleri

Araştırmalara göre insanlar en çok hafta sonu kilo alıyor. Sen de geçirdiğin haftanın stresini iki güne yüklüyor ve bu durum aşırı yemek yemene neden oluyorsa, doğru nefes egzersizleriyle stresten kur

22565
Sağlık

Kabukları faydalı 4 meyve

Meyveleri kabuğundan soyup tüketiyor ve kabuklarını çöpe atıyoruz. Ancak meyve kabuklarının faydaları hakkında bilgi sahibi olduktan sonra asla çöp olmasına izin vermeyeceksin.

28592

Tavsiye Ediyoruz

30’lu yaşlara gelmeden hayatından çıkarman gereken 5 alışkanlık

1750

Kalın kaşlar için doğal maske tarifleri

1257

Geç yaşlanmanın yolları

1257

Yüz için greyfurt maskeleri

735

Bella Hadid’in eyeliner tekniği

630
Sağlık

Sağlıklı uçuş için 3 beslenme önerisi

Bayram tatiline günler kala seyahat planları da başladı. Eğer yolculuğunu çağımızın ulaşımı aracı uçakla yapmayı planlıyorsan, sağlıklı uçuş için beslenme önerilerine göz atabilirsin.

25599
Sağlık

Sağlıklı dişler için 5 ipucu

Sağlıklı dişlere sahip olmak için günde 2 kere dişlerini fırçalaman, diş ipi kullanman ve düzenli aralıklarla diş hekimi kontrolüne gitmen gerekiyor. Fakat, sağlıklı dişlere sahip olmak için bunları y

21896
Sağlık

Bayramda kilo almamak için 4 öneri

Ramazan bayramına günler kala, beslenme düzeni de tekrar normal sürece geçmeye hazırlanıyor. Ramazan boyunca 2 öğünlük beslenmeden 3 öğünlük beslenme sürecine geçişte nelere dikkat etmeliyiz? İşte cev

27213
Sağlık

Kadın ve erkek kalbinin 10 farkı

Kadınların erkeklerden daha hassas olduğu bilimsel olarak da onaylandı. Çünkü kadın kalbinin damarları daha ince, daha hassas ve büzüşmeye daha meyilli. İşte, kadın ve erkek kalbi arasındaki 10 önemli

75250
Sağlık

Sinüzit için rahatlatıcı 5 öneri

Yazın uygulayacağın bu 5 öneri ile sinüzit problemini ortadan kaldırabilirsin.

26289
Sağlık

Uzun yolculukları rahat geçirmeni sağlayacak 4 ipucu

Yaz aylarında uzun yolculuklar herkes için can sıkıcı ve yorucu olabilir. Uzun yolculukları rahat geçirmek için alınacak önlemler arasında doğal yağlardan yararlanmak da var. Nasıl mı? Yanıtı yazımızd

31220
Sağlık

Salatalık suyunun sağlığa 6 önemli faydası

Susadığında içmen gereken içeceklerden biri de salatalık suyu...

32060
Sağlık

Yaz alerjileri ve belirtileri

Yaz aylarıyla birlikte alerjik hastalıklar da artış gösteriyor. Kozmetik, kimyasal ve ilaçların yanı sıra bitkiler de yaz alerjisine neden olabiliyor. İşte yaz aylarında ortaya çıkan alerjiler…

30419